هيام
03-15-2008, 12:30 PM
http://www.up7up.com/pics/i/20/1185244006.gif
http://www.up7up.com/pics/i/20/1185227281.gif
الفراولة . . فاكهـــة الحـــب
الفراولة تعمل عمل الفياجرا لذلك سميت بفاكهة الحب
http://www.ibtesama.com/vb/imgcache/12845.jpg
الفراولة هي توت الارض الغني الذي يقي من السرطان , هكذا كان يطلق على فاكهة الحب
, فمنذ امد طويل انضمت الفراولة الى قائمة الاغذية الطبيعية التي
ترفع الطاقه الجنسية.
وقد اشارت دراسة متخصصة في التغذية حول فوائد الخضار والفواكه بالنسبة للبشر,
الى ان الفروالة اقرب انواع الفواكة للفياجرا من حيث المفعول
.
وقد اوضحت الدراسة ان الفروالة وما شابهها من الفواكه الصيفية كالكرز والتوت تزيد من الطاقة
الجنسية عند الرجال والنساء على السواء اكثر من اي نوع فواكه اخر.
http://www.alwaha.com/img/data/media/70/3141848-lg.jpg
أفادت دراسة حديثة بأن الفراولة تحافظ على صحة الخلايا
والأنسجة وسلامة القلب ، كما أنها تساعد على التئام الجروح ،
وذلك لما تحتويه من نسبة عالية من فيتامين " سي"
الذي يعتبر من مضادات الأكسدة.
وأشارت الدراسة إلى أن الصبغة الحمراء الموجودة بالفراولة تحمي القلب
مثل الطماطم التي تكتسب لونها الأحمر من صبغة "اللايكوبين" ،
كما أن عصير الفراولة يفيد بعض السيدات في تخفيف آلام الحيض ،
كما أنها تعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة
http://vb.arabseyes.com/imgcache/33819.imgcache
حيث يحتوى المائة جرام
منها على ثلاثين سعراً حرارياً فقط .
ويساعد حامض الفوليك الموجود في الفراولة على انقسام الخلايا
ويحافظ على النمو الطبيعي للجنين في حالة الحمل ،
كما أن الحديد في الفراولة هو أحد مكونات الهيموجلوبين في الدم
الذي ينقل الأكسجين للمساعدة في إطلاق الطاقة
http://www.ashkra.com/news/photos/ashkra_cook89.jpg
وتحتوى الفراولة على معادن مهمة
مثل الزنك الضروري لصحة الجلد والشعر والمناعة والخصوبة ،
والماغنسيوم الضروري لنقل الاشارات العصبية .
يذكر أن كل 100 جرام من الفراولة يحتوى على 91.5% ماء وحوالي 0.61 جرام من
البروتين و0.37 جرام من الدهون .
http://www4.0zz0.com/2007/04/15/12/86793553.jpg
::
ودمتم خــــــــــيـــ بألف ــــــــــــر
http://www.up7up.com/pics/i/20/1185227281.gif
http://www.up7up.com/pics/i/20/1185227281.gif
الفراولة . . فاكهـــة الحـــب
الفراولة تعمل عمل الفياجرا لذلك سميت بفاكهة الحب
http://www.ibtesama.com/vb/imgcache/12845.jpg
الفراولة هي توت الارض الغني الذي يقي من السرطان , هكذا كان يطلق على فاكهة الحب
, فمنذ امد طويل انضمت الفراولة الى قائمة الاغذية الطبيعية التي
ترفع الطاقه الجنسية.
وقد اشارت دراسة متخصصة في التغذية حول فوائد الخضار والفواكه بالنسبة للبشر,
الى ان الفروالة اقرب انواع الفواكة للفياجرا من حيث المفعول
.
وقد اوضحت الدراسة ان الفروالة وما شابهها من الفواكه الصيفية كالكرز والتوت تزيد من الطاقة
الجنسية عند الرجال والنساء على السواء اكثر من اي نوع فواكه اخر.
http://www.alwaha.com/img/data/media/70/3141848-lg.jpg
أفادت دراسة حديثة بأن الفراولة تحافظ على صحة الخلايا
والأنسجة وسلامة القلب ، كما أنها تساعد على التئام الجروح ،
وذلك لما تحتويه من نسبة عالية من فيتامين " سي"
الذي يعتبر من مضادات الأكسدة.
وأشارت الدراسة إلى أن الصبغة الحمراء الموجودة بالفراولة تحمي القلب
مثل الطماطم التي تكتسب لونها الأحمر من صبغة "اللايكوبين" ،
كما أن عصير الفراولة يفيد بعض السيدات في تخفيف آلام الحيض ،
كما أنها تعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة
http://vb.arabseyes.com/imgcache/33819.imgcache
حيث يحتوى المائة جرام
منها على ثلاثين سعراً حرارياً فقط .
ويساعد حامض الفوليك الموجود في الفراولة على انقسام الخلايا
ويحافظ على النمو الطبيعي للجنين في حالة الحمل ،
كما أن الحديد في الفراولة هو أحد مكونات الهيموجلوبين في الدم
الذي ينقل الأكسجين للمساعدة في إطلاق الطاقة
http://www.ashkra.com/news/photos/ashkra_cook89.jpg
وتحتوى الفراولة على معادن مهمة
مثل الزنك الضروري لصحة الجلد والشعر والمناعة والخصوبة ،
والماغنسيوم الضروري لنقل الاشارات العصبية .
يذكر أن كل 100 جرام من الفراولة يحتوى على 91.5% ماء وحوالي 0.61 جرام من
البروتين و0.37 جرام من الدهون .
http://www4.0zz0.com/2007/04/15/12/86793553.jpg
::
ودمتم خــــــــــيـــ بألف ــــــــــــر
http://www.up7up.com/pics/i/20/1185227281.gif